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【“四十肩・五十肩”が自然に治ると思っていませんか？】
2025.10.23
「肩が上がらないけど、いつか治るって聞いたし…」
「四十肩って放っておけば治るって言いますよね？」
そう思って、ずっと放置していませんか？
でも——
それ、本当に“治る”と言える状態でしょうか？
想像してみてください。
肩がスッと上がる。
髪を乾かすのも、服を着るのも苦じゃない。
夜寝るときにズキズキしない。
痛みのない毎日が「当たり前」になる。
そんな日々を、1年後じゃなく、「今」から始められたらどうですか？
四十肩・五十肩が自然に治るという“勘違い”
確かに、
四十肩・五十肩は「時間が経てば痛みが軽減する」ケースがあります。
しかし、ここに落とし穴が。
“痛みが消えた＝治った”ではない、ということ。
実際に多いのが、
・痛みは軽くなったけど肩が上がらないまま
・動かすと引っかかる、違和感がずっとある
・逆の肩まで痛くなってきた
というケース。
つまり、
“自然に治るどころか、別の問題を引き起こしている”こともあるのです。
原因は「肩だけ」ではない
肩が上がらない理由は、
肩の関節や筋肉の問題に見えますが、
実は——
“肩甲骨”や“肋骨”、“呼吸の浅さ”が大きく関係しています。
さらに、
- 腕の使い方の癖
- 猫背や巻き肩
- 深層筋の硬さやアンバランス
といった要因が複雑に絡み合って、
「肩が上がらない」状態を作り出しているのです。
放置してはいけない3つの理由
- 肩が固まって“拘縮”状態になる
- 反対側の肩にも負担がかかる
- 日常生活の質がどんどん下がる
最初は我慢できる痛みでも、
放っておくと取り返しがつかなくなります。
解決への第一歩
当院では、
- 肩甲骨と肋骨の動きを回復させる独自アプローチ
- 呼吸の深さを引き出すボディバランス調整
- 深層筋のスタビリティ強化
によって、
根本から四十肩・五十肩の改善を目指します。
「もう治らない」と諦めていた方が…
・2ヶ月で夜の痛みが消えた
・3週間でシャツをラクに着られるようになった
・半年上がらなかった腕が、ほぼ真上に
そんな変化が、実際に起きています。
最後に——
「そのうち治るから」と放置していた四十肩・五十肩。
実はそれ、
「痛みを長引かせ、関節を固めてしまう最悪の選択肢」かもしれません。
1年後、5年後も肩が動かないままでいいですか？
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