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【背中が重だるい…マッサージでは治らない理由】

2025.10.23


「毎日マッサージしてるのに、背中が重い…」
「整体に行った直後は軽くなるけど、すぐ戻る」

そんな風に感じているなら、

その“背中の重だるさ”、根本原因にアプローチできていない証拠です。

想像してみてください。

・背中のコリを感じない朝
・仕事や家事の途中でも肩や背中に違和感がない
・夜ぐっすり眠れて、翌朝スッキリ起きられる

そんな軽やかな毎日が当たり前になったら、
あなたの生活はどれだけ変わるでしょうか?

背中の重だるさの“本当の原因”

マッサージをしても背中がすぐ重くなる——
それは、

“背中の筋肉”に直接の原因がないからです。

多くの場合、

  • 呼吸が浅い
  • 肋骨の動きが悪い
  • 猫背や巻き肩の姿勢
  • 首・肩のバランス崩れ

これらが複雑に絡み合って、

“背中に過剰な負担”をかけている状態です。

つまり、

背中は“結果”であり、“原因”は別にあるのです。

呼吸の浅さがコリをつくる?

現代人は、デスクワーク・スマホ姿勢・ストレスの影響で
深い呼吸ができていない人が非常に多いです。

呼吸が浅い=肋骨が動かない=背中が固まる

この負のスパイラルにより、

背中の筋肉が休まる時間がなくなっているのです。

放置するとどうなるか?

・慢性的な肩こり・首こりの併発
・寝ても疲れが取れない
・集中力の低下、イライラ

やがて、

自律神経の乱れや、睡眠障害にまで発展することも。

解決のカギは“呼吸と姿勢”

当院では、

  • 肋骨の動きを取り戻す独自施術
  • 呼吸と姿勢を連動させる再教育
  • 深層筋へのアプローチ

を通じて、
背中を“結果的に軽くする”身体づくりを行います。

実際に変化した人たち

・呼吸がしやすくなって背中の痛みが激減
・朝の目覚めがスッキリして仕事の集中力もアップ
・マッサージに頼らず快適な背中をキープ

など、多くの喜びの声が届いています。

最後に——

背中が重いからと、
“背中だけ”にアプローチしていませんか?

原因にアプローチしなければ、
何度マッサージしても、繰り返すだけです。

✅ 今すぐ【甲子園整体院てるスタジオ】で、
あなたの背中の本当の原因を見つけましょう。

✅ ご予約は【公式LINE】から24時間受付中です。

もう背中のコリに悩まない未来を手に入れてください。

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